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エクセルで簡単にカロリー計算ができるフリーソフト
「3K(簡単・カロリー・計算)ダイエット(以下、「3Kダイエット」という。)」とは、簡単に食生活を把握・管理することで、計画的に体重を減らすことができるダイエット方法です。3Kダイエットのポイント1.現状把握 身長、体重、性別、年齢、生活強度から、適正体重や1日のエネルギー必要量が計算できます。2.目標設定 ひ...
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3K(簡単・カロリー・計算)ダイエットカレンダーとは、「3K(簡単・カロリー・計算)ダイエット」のダイエットカレンダーを改良・独立させ、カレンダーに直接、体重、体脂肪率、摂取カロリーを入力するだけで、計画的に体重を減らすことができるダイエット方法です。 ※食べた食品は、メモ帳等に記入し、手計算でカロリー計算した...
エクセルを使いこなせると人生が変わる!パソコンスクール監修!実際の仕事現場で活かせるスキルを身につけるために作られた中級者用エクセルガイドです。
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